JOGOS IR GONGŲ GARSŲ STOVYKLA
Joga / Gongų garsai / Kvapų terapija – poilsis Kūnui ir Sielai
12 07
Kviečiame skirti dieną sau ir pirmąjį gruodžio šeštadienį praleisti nuostabioje miško oazėje sveikatinant, stiprinant kūną ir dvasią JOGOS asanomis bei subtiliais, sakraliais GONGŲ garsais. Šis unikalus praktikų derinys bus trumpas kokybiškas atokvėpis ir nurimimas Advento laikui.
Giliu kvėpavimu, jogos asanomis išjudinsime kūną, susibalansuosime, pažadinsime vidinę energiją. Užsiėmimai yra pritaikyti ir pradedantiesiems, taigi nesvarbu, kiek esate šioje srityje patyrę. Kad pasiekti geresnį poveikį ir pritaikyti asanas pagal kiekvieno poreikį ir galimybes naudosime specialias jogos priemones.
Jogos praktikas derinsime su holistiniais garsais ir leisimės į kelionę savo vidinėmis erdvėmis. Praktikų metu galėsite pasinerti į įvairių instrumentų garso lauką ir kiekviena kūno ląstele patirti atpalaiduojantį, atstatantį poveikį. Archajinių muzikos instrumentų: Kosminio ir Žemės gongų, Tibeto (Himalajų) dubenų, įvairių varpelių skambesys padės paleisti įtampas, nuovargį, prisipildyti ramybės ir harmonijos.
Sveikatingumo dienos programą praturtins kvapų terapijos kūrybinės dirbtuvės. Susikursime išskirtinį, natūralų, itin kvapnų maitinantį aliejų kūnui.
Pasiūlysime jums vegetarinį detoksikuojantį maitinimą, kuris kūnui suteiks lengvumo, pralaidumo ir sustiprins vidines transformacijas. Anykščių rajone Šimonių girios Ramaškonių miško apsuptyje įsikūrusioje Ramybės oazėje įkvėpsite pilnus plaučius gryno miško oro, galėsite maudytis vario spalvos Beržuonos upelyje ar miško šaltinių pamaitintame tvenkinyje.
STOVYKLĄ VEDA
-
Vaida Zlatkutė Jogos mokytoja, turinti 20 metų patirtį. Jogos mokėsi JAV, Pabaltijyje ir Indijoje. Vaida turi Hatha ir Vini jogos sertifikatus iš mokymų JAV, taip pat Iyengar jogos sertifikatą, kurį įgijo mokydamasi su geriausiais jogos mokytojais Europoje ir Indijoje. Kvapų terapijos praktikė.
-
Kristina Kiaušaitė Garsų terapijos praktikė, vedanti grupinius užsiėmimus ir asmenines sesijas. Kristina baigė Gydančių garsų terapijos kursus: dainuojančių Tibeto dubenų masažas ir intensyvi grojimo Gongais praktika. Jau dešimtmetį organizuoja ir administruoja įvairius sveikatingumo renginius.
Dalyvavimo sąlygos:
-
Tik išankstinė rezervacija.
-
Bendra dienos stovyklos kaina – 120 Eur.
-
Registracija: Vaida, +370 620 73313; Kristina, +370 613 12282.